脾胃虚弱吃什么

一定要注意一些不良的饮食习惯，脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，姜水。要注意饮食，避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。