忍着不射精是会引起前列腺和睾丸过度充血，出现睾丸疼痛，并不会明显引起精索静脉曲张的状况。精索静脉曲张多由于解剖因素或长期站立所引起的。
避免有手淫的习惯，不要忍着不射精，这样事会对身体有损害的，平时注意避免饮酒，多饮水，促进生殖系统的代谢。
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