导致弱精症的原因比较多，比如生殖器感染、精索静脉曲张，体内产生抗精子抗体等。如果身体健康也是有可能有弱精，不良饮食习惯和生活方式也可引起弱精。
需要注意补充一些有助于添加精子活力，有利于精子生存的营养。常见的是需要多吃新鲜绿叶蔬菜，补充维生素等。
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