问患者提问

近视该如何饮食调理

我患有近视，听说戴眼镜时间越长，对视力的影响也很大的，所以想饮食调理一下，想问问近视吃什么水果好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

患有近视平时多吃富含维生素c的食物，例如猕猴桃，可以多吃香蕉，胡萝卜，橘子，西红柿等食物，少食甜食，辛辣刺激性食物，平时不要疲劳用眼，尽量不要用手电筒照明看书，对视力的伤害很大，还有就是要注意坐姿。

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