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治疗鼾症怎样最好

由于身体过于肥胖，从而导致了打呼噜，而且经常抽烟喝酒，咽部不适，夜晚睡觉经常呼噜声声

提问时间：2020-05-10

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

治疗鼾症一般的治疗.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对鼾症都有一定的好处

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