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抑郁症咨询

近年来对任何事都不是很感兴趣,疑为抑郁症,如何治疗比较合适?目前一般情况:,注意力不能集中,严重时和没睡醒打盹一样.以往诊断治疗经过及效果:没做过任何治疗。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你目前的这种情况考虑是抑郁症状,目前还不能算是抑郁症,这种情况通过适当的生活调理,促进身心平衡应该可以恢复,所以从目前开始要确定自己的生活目标,要培养自己的生活兴趣,从而充实自己的生活,使自己的生活充满动力,逐步改变自己的这种状况。

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