您好;慢跑没事记住跑步不是让你就使劲的跑,适当的调整下速度,可以间接性的慢下来,做下深呼吸,高度近视为避免出现视网膜脱离,建议不要参加激烈的碰撞运动。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号