你好,早泄严重打击男人自信心,会让男人觉得自己性功能不行,产生心理障碍,导致患者在性爱时心理负担过重,加重早泄病情,形成恶性循环;还有一些早泄患者发生严重的恐惧和焦虑,甚至认为自己发生性机能衰竭,这种心理会进一步加重病情.加强体育锻炼,但不要进行太过激烈的体育活动,可打太极,散步,气功等,均属于有益身心健康和调理心理状态的体育运动。
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