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三种食物吃走骨质疏松

我爷爷年纪大了,腿脚也不是很灵活了.有次摔伤了,去医院治疗说是骨质疏松造成的.不知道哪三种食物吃走骨质疏松?

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨质疏松症是老年人中的常见病,多发病.可以通过饮食来调节的.茄虾饼经常食用,活血补钙,止痛,解毒.桃酥豆泥可经常食用,健脾胃,润五脏,可做为中老年的保健食品.萝卜海带排骨汤经常食用,补虚壮力,强筋壮骨.在家做食补健康有效,而且都是天然食物,没有副作用。

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