高血糖患者一日三餐的食谱

高血糖患者的一日三餐应当受到严格的控制.在日常生活中多吃瘦肉,鱼,鸡,鸡蛋,牛奶,少吃高胆固醇的食物,多吃绿叶蔬菜,豆类,整谷,含糖分低的水果.坚持的原则是低糖或者无糖饮食为主,并且适量的多运动,运动量增加可以消耗体内的脂肪以及糖分而达到降低血糖的效果.并且定期复查血糖。