您好,根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿,注意饮食调理:男性应该多吃狗肉,羊肉,羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲.此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿.积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。
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