如何降肝火食疗

女人肝火旺的症状主要表现在脾气和面容方面,易发怒,注意力不集中,面色暗淡,甚至还会影响内分泌系统.月经不正常,大便干结,口苦口渴.多吃清火食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.如果吃了这些东西你的问题还是解决不了的话,最好是买一些有养肝降火的茶喝。