问患者提问

常常失眠是什么原因

经常睡不好觉，压力有点大，所以晚上翻过来覆过去就是睡不着，经常失眠，是什么原因引起的？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

引起失眠的原因是比较多的，比如说情绪方面的障碍，或者是环境的变迁，以及心理压力过大，都有可能会导致失眠，比如一些生活事件的影响，一些情绪的因素导致的了，还要注意食物等，有没有躯体疾病的问题，都是会影响的了。

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