得了鼻窦炎要注意什么

如果得了鼻窦炎，首先在生活上应该注意，不要吃辛辣刺激性食物，尽量避免烟酒，因为辛辣刺激性食物和烟酒可能导致鼻黏膜充血加重，导致鼻窦内分泌物很难流出，引起鼻窦炎加重的情况。

另外，如果得了鼻窦炎，一定不要用力擤鼻涕，因为如果一旦用力擤鼻涕，可能会导致鼻子和耳朵之间的导管，即咽鼓管的充血。