1,冰冷的食品:太过冰冷的食物会刺激我们的消化系统,造成血管和肌肉的收缩,从而导致过敏症状的出现.
2,油腻的食品:太过油腻的食物也容易妨碍我们的肠道对食物的消化能力,引起肠胃功能失调,导致过敏症的出现.
3,辛辣刺激的食品:辛辣刺激食品在味道浓烈的同时,还会散发刺激性气味,刺激呼吸道和食道,引起过敏症的出现.
4,避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带,紫菜等海产品的摄入。
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