患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋.日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,推拿等如果不行可采取激光针刀松解术,PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病。
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