问患者提问

孕妇吃核桃会便秘吗

我便秘有四五年了,平时没有在意,现在自己越来越胖额,有时候还会肚胀很不舒服,每次想拉却又拉不出来,那感觉很痛苦的.我听说可以用穴位治疗,不知道是真是假,治疗便秘什么方法好?怎么样治便秘?

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘最好的方法是每天让宝宝多喝水,平时注意调理,吃一些容易消化的食物,多吃点水果(香蕉)和蔬菜(菠菜,青菜),训练宝宝定时排便。

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