肠胃痉挛的症状需要多久才会好

您好,这个说不好多久才会好的,特别是胃肠道的疾病慢慢调养,需要耐心去养好肠胃.要养成好的生活习惯以及饮食规律制订合理的饮食制度按时就餐,吃饭定时定量,胃病患者有条件的话最好做到少食多餐坐着吃饭,不要站立或蹲着,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视饭后不宜立即进行运动限制多渣食物,应避免吃油煎,油炸食物以及含粗纤维较多食物,如芹菜,韭菜,腊肉,鱼干及各种粗粮这些食物不仅粗糙会损伤胃黏膜,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担少吃或者不吃过辣,过冷,过酸的食物加强营养,选用易消化,含足够热量,蛋白质和维生素丰富的食物如稀饭,牛奶,软米饭,豆浆,鸡蛋,瘦肉,富含维生素A,B,C的新鲜蔬菜和水果等这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合烹调要恰当,以蒸,烧,炒,炖等法为佳煎,炸,烟熏等烹制的菜不易消化,会影响溃疡面的愈合应注意不要喝碳酸饮料,咖啡,浓茶等,做到戒烟,酒