根据你的描述,自己的头部有斑秃,斑秃又俗称鬼剃头,可能与精神紧张,压力过大,或者与遗传因素有关。局部可以外用辣椒酊,或者是生姜素进行治疗,另外也可以找中医大夫进行论辨证论治,服用中药进行调治,对恢复健康应该有很好的效果。
在此期间应该注意休息,避免过度紧张和劳累,饮食应该清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,尤其应该戒除烟酒,可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,以及含微量元素丰富的杂粮类食物,这样有利于头发的健康。
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