治疗骨关节炎需要注意什么

骨关节炎要注意保暖：在关键关节佩戴护具或棉布；避免负重活动：减少爬楼梯、上下坡；纠正不良姿势：如扁平足、膝内外翻、驼背、脊柱侧弯；

控制体重；适当锻炼：避免剧烈运动引起关节损伤；注意姿势：应经常变换姿势，防止过度疲劳、避免单个关节长期负重；合理饮食、预防外伤、禁忌过量饮酒。