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女生内分泌失调怎么办

我的脸上最近起了一些痘痘，并且心情特别烦躁，查出来是是内分泌失调，请问这个病怎么办啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时多运动，早睡早起，养成良好的习惯，内分泌吃药的话不建议吃西药，吃西药作用不大，建议喝中药，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关，不要熬夜。

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