多参加社会活动,可以让植物神经紊乱病人暂时转移注意力,并且可以调节和改善大脑的基本功能,有利于紊乱状态的恢复。可以进行音乐疗法。
舒缓悦耳的音乐,可以让紧绷的神经放松。神经放松了,身体自然也就放松了。
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