去正规地方去检查，注意平时工作中注意休息，不要过于劳累呢，主要是休息，不休息是不能好转的。此外配合热敷理疗。一定减少手指活动。
实在不行可以考虑封闭治疗，再不行最后一步，无效考虑手术腱鞘切除，在以后工作生活中也要注意适当休息，不能过于劳累。
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