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又有高血压又有糖尿病该怎么办

我平常应酬多，得了高血压病和糖尿病，非常苦恼，这种情况该怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

除了服用降血压和降血糖的药物外，生活中注意清淡饮食，三餐定时定量，不宜食用含糖量高的食物。生活起居规律，保持心情舒畅，早晚进行有氧运动如散步等各一小时左右。
长期坚持，控制血糖血压在理想范围即可。

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