颈椎间盘突出如果症状比较轻,可以保守治疗,做一下牵引,物理治疗之类的,如果保守治疗没有效果,可以考虑微创手术,现在微创手术也比较成熟,效果也比较好。
平时要注意避免劳累,特别是长时间看手机或看电视。
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