通过锻炼是可以改善一些近视的,对于这样疾病我们应该重视并且关注,有效的锻炼可以恢复近视眼,首先第一个锻炼就是每天坚持做眼保健操,尤其是在你困的时候,长期用眼的时候,在间歇时间可以做一些眼保健操是非常有作用的,它可以有效的缓解眼部疲劳。
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