可以性生活的时候戴上安全套,另外还可以在性生活的过程中采取动动停停法,可以采取改变体位的方法,此外也可以服用辅助性的药物来帮助慢射精。
平时能做的控制射精能力的锻炼,包括下肢、腰腹部肌肉锻炼,提肛运动等。
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