风疹禁忌

患了风疹要禁忌抓挠，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，反而会更恶化。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。

油煎、油炸或是辛辣类的食物，较易引发体内的热性反应的食物少吃。不要热敷，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，或是保暖过度包在厚重的棉被里都会引发荨麻疹。