如何治好内分泌失调症状

内分泌失调的女性，治疗时可从饮食、运动方面做起，如有必要还可配合一些药物来治疗。平时要注意养成规律的生活饮食习惯，多吃蔬果及高蛋白食物，多喝水，适当参加一些运动锻炼，以加强体质。

避免熬夜，以防破坏正常的生理规律，从而造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引起其它疾病的发生。