多吃蔬菜、水果。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。多饮茶水或清淡饮料。宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、绿茶等。
适当多吃点，日常饮食中常见的乌骨鸡、鸡血、芝麻、鳗鱼等部分鱼类。
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