去当地正规专科医院或者正规医院专科，查明病因选择性治疗，在医生指导下选择治疗，遵医嘱，仔细配合医生。配合中医调理，注意休息，去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。
改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。
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