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孕妇贫血吃什么食物补血最快

我现在刚刚怀孕了，现在有贫血的情况，我想咨询一下孕妇贫血吃什么食物补血最快呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇补血的食物有黄花菜，黑米，瘦肉，南瓜，桂圆，萝卜干，葡萄，黑豆，菠菜等。轻度贫血是孕期常见一种并发症，是因为怀孕后，准妈妈对血容量的需求增加，导致了血液稀释，血红蛋白的含量下降造成。

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