选择中药,应该在1300左右就差不多的,看成分是不是有很贵的一些药物,如果是这样的话,应该是差不多少月经不调,需要一段时间的服药去调理,平时的时候应该要保证有个良好的心情和心态,才可以帮助调理自己的身体。
平时注意休息,别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消的东西,合理搭配均衡营养。
平时注意休息,注意保暖。
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