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躁郁症吃啥食物调理

双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。请问躁郁症吃什么好？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

躁郁症病人应吃植物油、豆类、核果、蔬菜和水果，这些都是比较好的，全麦等谷类是很好的一个选择。除了应该多吃这些东西外，还要注意自己不能吃什么，这也是非常重要的，病人应该避免含咖啡因食品。

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