运动治疗的原则是要注意运动方案的个体化,根据病人的性别、年龄、体型、体力、生活习惯、劳动、运动习惯、运动经验和运动爱好等选择合适的运动方式和运动量。
运动时候要注意安全,运动量从小量开始,逐步增加长期坚持。
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