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轻微恐惧症的最佳治疗方法

我总感觉到我患有一点轻微的恐惧症，看到有些东西会莫名的害怕，这种病的最佳治疗方法是什么？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻微恐惧症的治疗方法以心理治疗为主。恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。

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