及时让医生确诊,配合治疗外,饮食调理也很重要,注意控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入,饮食要清淡,忌厚味。
更年期妇女出现肝肾阴虚、内热偏旺的综合征候群时,还宜服食芝麻、首乌、海参、鳗鲡、蛙肉、龟肉、猪肾、猪心、蜂王浆、西洋参、沙参、当归、藕、食用菌,各种河鱼新鲜蔬菜水果等。
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