可以适当的吃高钙类食品,比如说牛奶和鸡蛋,这样可以有助于促进身体的恢复,补充失去的能量,对于维持卵巢的功能十分有利。
可以补充足够的维生素,比如说维生素C,维生素易以及胡萝卜素可以多吃一些具有抗衰老,抗氧化作用的卷心菜,菠菜,胡萝卜,菠萝以及葡萄等食物,都能够提高身体的抗炎症能力,加速疾病的快速康复,还可以适当的吃一些红枣,枸杞等补品。
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