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宝宝便秘吃什么好啊

我的宝宝最近，好几天大便一次，大便特别干燥，怀疑是便秘，这个宝宝便秘吃什么好？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝便秘可以通过饮食方面来调理的话，还是要以粗粮，含粗纤维比较高的一些食物为主。比方说，要吃容易消化的稀饭、面条、米糊等等，可以多吃青菜，水果适当吃。
另外，辛辣、刺激、油腻的这种尽量要少吃，高蛋白食物也要限量，不能吃得太多。

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