加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。
降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等是糖尿病人特别需要忌口的。
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