问患者提问

少精子症可以吃什么

我一直没有小孩，就去做了检查，说是少精子症，我想了解一下饮食怎么调理呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

少精子症饮食调理可以多吃一些含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参，多吃富含精氨酸的食物，多吃如蛋黄、虾皮、大豆、海带、芝麻酱以及乳制品等含钙丰富的食物，多吃一些富含锌的食物，避免饮用咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因。

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