排卵障碍怎么自己治疗

促排卵是通过药物进行的，口服促排卵药，这种药会和下丘脑细胞内的雌激素受体结合，然后令其产生更多的促性腺激素释放激素，刺激垂体促卵泡激素、促黄体生成激素，然后进而刺激卵巢内卵泡生长，发育，成熟以及排卵。

平时可以吃吃促排卵的食物，谷类食物是含植物雌激素的，可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有豆类，这些食物中都含有丰富的雌激素。