前列腺积液怎么保养

患前列腺炎应注意，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力，清淡饮食禁酒及辛辣刺激之物以免引起前列腺充血，节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血，适量运动不宜长时间骑马，骑车和久坐，每日睡前热水坐浴定期进行前列腺按摩，可促进血液循环有利炎性分泌物排出。