一下脚踝部的x线片，看看骨头有没有事，可以应用针灸按摩理疗的方法，可以针刺健侧的小节穴，这是董氏针灸的一个穴位。
平时注意休息，不要负重。给予踝关节热敷以促进血液循环，低盐低脂饮食，避风寒，减少活动，勿劳累。
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