心理障碍是怎么回事严重吗

心理障碍是一种疾病，是某种刺激在特定环境下造成的，属暂时不正常、暂时性的心里异常状态。由于病人的心理，生理、性格生活原因而导致的各种异常的心理过程。

是心里素质差，不适应原因，人人都会遇到过。对自己的自我预估值还是比较偏高的，而且不够自信心而影响的。在日常生活中先放低自己的一些自我预算直，多和别人进行沟通，培养自己的自信心。