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吃什么食物会缓解阴茎短小

勃起事只有9cm，我平时有手淫，不过不多。吃什么食物会缓解阴茎短小？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

正常男性阴茎大小以阴茎勃起长度为准，一般阴茎勃起长度大于10cm就属于正常。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好。

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