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学生余光强迫症治疗

我一直感觉我旁边有余光存在，自己也为这种思维的存在感到心情很低落，不能实质的高兴起来。怎么治疗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

反向调节。试着让余光变得更强，甚至照亮四方，现场实验，请几个好友环你而坐，让他们透过余光猜测心事，或用自己的余光刺激他们的眼神儿。
变认知，余光能注意到别人，但别人看不到我们的余光，更不能被我们的余光所刺痛。

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