狂躁症不治疗会严重吗

平时生活中要注意：心理调整，狂躁症的人总不能安定下来，应该试着调整自己的生活规律，少参加聚会，给自己多些独处的时间，可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。

不要拼命的去说话，克制自己；饮食调节。躁狂症精力本来就旺盛了，所以避免吃含咖啡因等兴奋类的食品，睡前可以喝些牛奶来促进睡眠；

居住环境的调整。狂躁症的治疗还需要进行居住环境调整，这也是一种常见的治疗方法。躁狂症者的房间应该以冷色调为主，布置应该简单。