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甲状腺肿大怎么锻炼缓解

我小姨因为查出有甲状腺肿大，就一直很沉默，家里人看到也很着急。请问甲状腺肿大应该怎么锻炼缓解？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以适当的参加户外的体育锻炼。以不感觉疲劳为好。并且要保持身心的愉悦，多和别人交谈，尽量处在轻松以及舒服的环境当中，不要有太大的心理压力，要学会舒缓心情。

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