芦根水的功效与作用，听朋友介绍说喝芦根水对胃热有帮助，所以我想问一下芦根水的功效与作用。

喝更多的芦苇根水，这可以吸收各种有益于人体的营养物质。它含有丰富的植物蛋白和维生素，还含有一些有益于人体的植物多糖和氨基酸。

这些营养素能被人体尽快吸收利用，促进人体新陈代谢，增强人体自身的抗病能力。芦苇根是禾本科植物芦苇的根，它的根可以被收集起来。

经收集后，可作为药物去除沉淀物和干燥部分。